陰唇腫還癢可能是穿衣不當或過敏、外陰炎、陰道炎等引起，需要根據具體情況來判斷原因並處理：

1、穿衣不當或過敏：緊身內褲或化纖內褲刺激，或對精液過敏，易出現陰唇腫還癢等表現。建議及時清洗外陰，穿純棉寬鬆內褲，必要口服抗過敏藥物進行治療；

2、外陰炎：主要表現為外陰皮膚黏膜腫脹、瘙癢、疼痛、有燒灼感。應保持外陰局部清潔，可通過坐浴、口服抗生素、物理治療等方法改善症狀，治療期間禁止性生活；

3、陰道炎：陰道炎會引起陰道分泌物增加，伴有外陰瘙癢、腫脹等症狀。建議前往醫院，行婦科檢查及白帶常規檢查，根據陰道炎的類型進行治療，可通過陰道外用藥物治療，如各種陰道栓劑，同時口服消炎藥物，緩解外陰腫脹和瘙癢的症狀，要按照醫囑足療程用藥，避免復發。

日常生活中清淡飲食，適當鍛鍊，提高身體免疫力。注意個人衛生，勤換洗內褲，月經期間避免陰道用藥，避免同房，以免加重炎症。