宮腔粘連做了宮腔鏡手術之後注意事項有以下幾點：

1、要適當休息。

2、要保持外陰局部清潔，避免病原菌感染。

3、在1個月之內不可以有性生活，也不可以坐浴洗澡，以免洗澡水或者性生活的時候使病原菌進入陰道，而引起生殖系統感染。

4、要注意觀察自己的月經量，當恢復月經的時候往往月經量會比做手術之前有所增加，如果仍然沒有增加，建議去醫院及時複診。

5、在飲食上要適當加強營養，並且也建議補充雌性激素的食物，像豆漿、蜂王漿、蜂蜜、花生醬等。