反流性食管炎可以喝粥，反流性食管炎是由於胃和十二指腸內容物反流，進入到食管而出現反流、燒心、胸骨後不適、嚥下疼痛等這些症狀，平時建議病人應該選擇清淡、柔軟、容易消化食物，避免食用油煎、油炸和醃製食品。

粥屬於清淡、柔軟、容易消化的食物，因此病人食用之後不會對胃腸道產生刺激性因素，同時粥這種食品很容易消化，不會導致出現胃排空延遲。因為如粽子、年糕、元宵等，這些很難以消化的食物會導致胃排空延遲，患者也容易出現腹脹和噯氣的這種情況。

食粥不具備上述這些影響因素，還可以對胃黏膜具有一定的保護作用，因此反流性食管炎的病人是可以喝粥的，只是在粥裡面儘量不要加太多的甜食、辣椒等刺激拌料，吃清淡的粥是不會有任何不適症狀的。