減肥後出現閉經，建議加強營養、恢復體重，比如多吃高蛋白、高維生素的食物，少量多餐，儘量減少運動量或者停止劇烈的運動，體重恢復標準值的85%左右，大部分會自行恢復正常的月經。

如果體重恢復標準的85%也沒有恢復月經，可以通過口服黃體酮膠囊或者肌肉注射黃體酮注射液，促進月經的來潮。如果還是不能正常來月經，可以吃補佳樂和黃體酮建立人工週期，促進月經的來潮。