新生兒指生後28內的孩子，其頸曲發育不成熟，無需使用枕頭。而3個月以後的嬰兒頸曲逐漸發育成熟，可選擇使用合適高度的枕頭。

　　寶寶的脊椎在3個月之前呈直線型，與大腦在同一個水平位上，過早使用枕頭可嚴重影響脊椎的發育。而餵奶後，家長可用枕巾或毯子摺疊後墊在寶寶肩下方，以防發生吐奶等情況。3個月以後，寶寶出現生理性彎曲，寶寶的頭開始左右搖動，可用1-2cm的軟毛巾當枕頭，並逐漸增厚，根據寶寶的舒適情況進行調整，有利於脊椎彎曲的正常形成以及增加寶寶的睡眠舒適度，提高睡眠質量。

　　此外，新生兒睡眠需儘可能避免長時間一個睡姿，應平臥、左側臥和右側臥輪換轉換睡眠姿勢，以免導致頭型不對稱。