慢性胃炎患者在生活中需要注意以下幾個方面：

1、忌菸忌酒；

2、避免食用過硬、辛辣食物：如麻辣燙、火鍋等，可能導致胃炎的發生；

3、避免空腹食用堅果：粗糙的食物也會引起胃炎；

4、避免食用過黏食物：如糯米做的粽子、湯糰，食用後可能造成飽脹不適；

5、避免食用高脂肪類食物：以免導致胃酸分泌過多；

6、保持心情愉悅。