痔瘡發作時要以飲食清淡為主，避免辛辣、刺激食物，比如辣椒、胡椒粉、燒烤之類的食物，可以多吃點蔬菜、水果、多喝水。再一個要提肛練習，保持大便通暢，因為便秘和腹瀉都會加重痔瘡，誘發痔瘡發作。這個時候也可以坐浴，比如痔瘡發作了以後，如果是來不及就醫也可以用溫水坐浴，然後自己塞一點痔瘡膏或痔瘡栓劑，飲食上清淡一點，或者把痔瘡用手輕輕推送還納，然後塞一點栓劑，平時上飲食上就是儘量避免辛辣食物。痔瘡除了飲食清淡以外，也要注意平時保護，就不能等著痔瘡發作後再來吃清淡東西，平時就要避免辛辣、刺激性東西，特別是燒烤。特別夏天到了，燒烤、小龍蝦都是湖北人的最愛。所以夏天肛周膿腫、痔瘡發病率非常多，醫院走廊都是住住的滿滿的，為什麼這個時候發病，這個季節發病一個是天氣炎熱，然後大家吃些辛辣、刺激食物，但是嘴巴過癮，肛門就遭罪了，所以儘量飲食上清淡。