10個月寶寶肚子脹氣一般是由消化不良引起，有多種消除方法，如手法按摩、益生菌調節腸道等，但同時也需要家長及時查明原因並去除，才能使寶寶健康成長。

一、消除症狀：

1、熱敷：溫毛巾或者熱水袋熱敷嬰兒腹部，敷之前家長需要測試好溫度，防止燙傷，及時更換毛巾或者熱水袋，避免加重受涼；

2、按摩：手繞著肚臍順時針輕揉，每一次300圈左右，一天揉2-3次直到腹脹消失；

3、藥物：肚臍貼、益生菌製劑等促進胃腸道蠕動，可幫助緩解症狀。

二、對因處理：

1、消化不良：輔食中有產氣的食品，如豆類、玉米等，或者母乳餵養的母親過量食用產氣及油膩食品，以及更換奶粉、餵食過多、受涼等發生食物和糞便堆積時都可引起，可伴有吐奶、拒食等，可更換飲食方案，如清淡、高蛋白低脂、少食多餐等，也可腹部熱敷和按摩配合益生菌製劑促進胃腸道蠕動；

2、消化道感染：如急性腸胃炎，致病性大腸桿菌是主要的致病菌，常見腹瀉、腹脹、嘔吐、發熱，需要加強飲食管理，遠離汙染，及時補充水分，注意保暖和保證睡眠，冷敷退熱，部分患兒可以自愈。如果出現嘔吐、腹瀉嚴重、高熱超過38.5℃等情況時需要及時就醫，遵醫囑使用布洛芬、青黴素等退熱殺菌。

除此之外，寶寶出生後提倡純母乳餵養至6個月，輔食添加不得早於4個月，不能晚於8個月。輔食添加依次為泥狀、末狀、碎塊狀食品，遵循由少到多，由稀到稠，由細到粗循序漸進的原則。每添加一種輔食，觀察2-3天，如沒有腹痛、腹脹、腹瀉、消化不良的症狀及過敏反應，持續一週後，再添加新的輔食。