胳膊粗原因較多，因上肢活動量較大，每天也都在運動，有時活動量大，就像抱小孩抱時間過長，胳膊也會粗。所以只要活動量大，胳膊粗往往跟運動量可能有關係。但有時比如一條胳膊粗，另一邊不明顯，這時就要高度懷疑是不是出現問題，即在迴流路上是不是出現問題，比如乳腺癌病人做完之後出現局部淋巴轉移或佔位，迴流出現受阻，不光是淋巴迴流受阻，更多見的還是靜脈迴流受阻。還有如化療放PICC管，放到靜脈後出現血栓，而出現血栓之後迴流受阻，胳膊會出現明顯腫脹。

一旦出現單側上肢腫脹，要儘快到醫院做靜脈超聲。因為靜脈超聲檢查便宜，且對於靜脈迴流敏感、準確率都非常高，是一個有效、又經濟的治療手段。儘快做超聲看是不是迴流靜脈出現血栓，甚至有受到壓力，如有過放療、化療或者是手術史，要儘快找專科大夫看一看，是不是局部出現外壓問題。