大姨媽來了疼就是痛經的過程。痛經見於生理性和病理性因素兩種，需要根據不同病因處理。生理性因素見於女孩子天生宮頸管較緊，腹痛1-2天后突然經血通暢，則疼痛緩解。中醫認為是經血不通暢，經血凝結成塊導致，可以適當給予活血藥物，能起到一定作用。

病理性因素見於子宮內膜異位症，子宮內膜異位到肌肉之間引起強烈痛經。如臨床出現一個案例，25歲女孩子因為痛經，無法正常生活，來月經時出現癱瘓，患者要求子宮全切。所以子宮內膜異位症需要對症治療，治療原發疾病。痛經時要注意保暖，不要接觸涼水，不要吃生冷食物，不要劇烈運動，要適量吃活血藥物，使用局部貼劑可以起到一定作用。