寶寶經常出現乾嘔，通常與咽部不適有一定關係，需要根據不同原因選擇不同方式進行處理，具體情況如下：

1、如果寶寶鼻子有鼻塞，流鼻涕、打噴嚏症狀時，鼻子裡可能會有分泌物倒流至咽部，刺激寶寶乾嘔，嚴重時可能會出現嘔吐表現。此時需護理好鼻部情況，可以用溫熱水洗臉洗鼻子，使用鼻內分泌物沖洗法，同時需要避免著涼，加重鼻部症狀；

2、如果寶寶進食過快、過多，可能會出現胃食管反流引起乾嘔，反流物可能會刺激咽部，誘發反射性乾嘔的現象。此時家長需要注意餵養方式，平時可以給寶寶喂溫水，有較好的溼潤咽喉部或者清理咽部異物的作用；

3、寶寶經常會將手放入口中進行吸吮玩耍，會出現乾嘔表現，主要是咽反射比較敏感有關。如果寶寶僅是乾嘔，沒有食慾下降、嘔吐、發熱、咳嗽、流鼻涕等其它問題，通常沒有必要進行特殊處理。但是如果寶寶伴有哭鬧、睡眠不安、生長發育異常、營養不良以及腹瀉等其它問題，可能會存在胃食管反流、維生素D缺乏等其它症狀，需要去醫院進一步排除病理性問題。