躁鬱症它有兩個相，一個是躁狂相，一個是抑鬱相，躁狂相好轉的表現包括抑鬱相好轉的表現,我們看什麼？最重要的一個叫睡眠恢復，躁狂的時候是睡眠需求減少，抑鬱的時候是睡不著。所以如果病人開始睡眠好了，可以睡一晚上，甚至睡眠偏多一些，其實都是病情恢復的一個跡象。再一個，它比較興奮或者情緒比較低落恢復到情緒比較平靜、比較穩定，願意對什麼事情開始感興趣了，不太管閒事了，這些都是它好轉的表現。

所以我們從兩個相去看，一個是躁狂相，就是話多興奮，變得話不多了，不興奮了；抑鬱的時候話少，不出門，孤獨消除，變得願意和別人說話了，這都是好轉的表現。