厭食是指嬰幼兒較長時間不思飲食，食量明顯減少，甚至拒食的病症。多發於1-6歲兒童。厭食日久不愈，會引起精神疲憊，體重減輕，抗病能力下降，導致蛋白質營養不良，即中醫稱為疳證，嚴重影響小兒生長發育。小兒推拿治療厭食療效顯著，具體操作如下：

1、板門

位置：手掌面大魚際頂端，肌肉豐厚處；

手法：固定患兒手掌，另一隻手拇指指端揉大魚際，為揉板門，揉3分鐘；

功效：用於預防治療食積、腹脹、食慾不振。

2、中脘

位置：中脘穴位於上腹部，胸骨下端和肚臍連接線中點(當臍中上4寸)；

手法：患兒平臥，用拇指指端揉中脘穴，約1-3分鐘；

功效：用於預防治療洩瀉、嘔吐、腹痛、胃痛、食積、食慾不振等。

3、足三里 

位置：足三里位於小腿前外側，外膝眼下3寸、脛骨外側前緣一橫指；

手法：用拇指指端按揉3分鐘；

功效：多用於預防治療厭食、腹脹、便秘、吐瀉等病症。

注意事項

1、推拿力度要輕柔，可用爽身粉、滑石粉等作為介質；

2、建議長期堅持推拿，改善脾胃功能，同時配合飲食調理；

3、簡單的保健手法家長可以在家進行，對於症狀嚴重，厭食時間較長的患兒建議到醫院就診。