寶寶消化不良多因飲食不合理造成，具體如下：

1、進食過涼食物，如冷飲、冰激凌等；

2、進食過多甜食、肉類、海鮮，影響寶寶的消化功能；

3、晚餐進食過多高熱量、不易消化的食物，進食後很快休息，也會出現消化不良的情況；

4、沒有按規律時間進食，進食過多零食，這樣混亂的飲食習慣也容易導致寶寶出現消化不良。