小孩因為消化不良導致上吐下瀉，首先要給孩子進行胃腸道減壓，不要給孩子進食過多食物。此時孩子的胃腸負擔過重，雖然已經吐過，甚至大便稀溏、次數多，但不代表可以再次接受新食物。

此外，一定給孩子選擇溫、淡、軟的食物。即食物一定要溫熱，至少高於口腔溫度。質地一定要選擇鬆軟、好消化的食物，如饅頭、大米粥這類質地比較柔軟的食物。淡指選擇味道清淡的食物，如果孩子此時不願意進食，可以給孩子攝入少量流食，如大米粥，保證液體攝入。