脾虛是中醫的辨證說法，實際中醫的脾就是消化系統的器官，消化功能不良，通常孩子會有食慾不振、汗多、胃脹、面黃肌瘦。這些孩子要積極加強消化功能的能力，可以吃益生菌調整胃腸功能，也可以吃促進胃腸功能的藥物。

平常吃食物要吃容易消化的、多纖維食物，促進胃腸功能、促進腸蠕動、減少便秘。但是也不能因為消化功能不好就不讓孩子吃東西，要少量多餐，吃容易消化的食物。常見容易消化的食物是比較清淡的食物，但是比較清淡的食物容易引起孩子營養元素缺乏。常見的缺鋅、缺鐵，所以這一類孩子要注意補鋅、補鐵。如果孩子有嘔吐、腹瀉，也可以加服益生菌，幫助胃腸功能的恢復。