小兒積食的時候，進食除了保證正常能量供給以外，要注意減輕胃腸道負擔，少量多餐，不要一次吃得過多。還要儘量吃容易消化、清淡的食物，如稀飯、麵條、米糊、藕粉等，儘量避免油膩食物、生冷食物，油膩食物如肥肉、油炸類食物、燒烤類食物等。

注意多補充水分，可以適當進食含蛋白質的食物，如蛋和肉等，但注意不要吃得過多。因為高蛋白食物不易消化，會增加胃腸負擔，可以吃山楂等幫助消化。另外積食時，除了飲食方面要注意以外，還可以用藥物來輔助治療，如健胃消食片、化積消食口服液、益生菌、多酶片、胃蛋白酶合劑等都可以促進患兒消化積食，恢復正常胃腸功能。