暴躁易怒控制不住情緒通常與自身性格有關，也可能由於近期生活、工作壓力過大、睡眠不足所致，可通過旅遊、美食、唱歌等方式釋放壓力，自我調節改善。若無法通過這些方式調節可能與精神或軀體疾病有關，如精神分裂症、抑鬱、焦慮障礙、雙相情感障礙、孤獨症，以及甲狀腺功能亢進、腦梗死後遺症、阿爾茨海默病等。建議及時就醫，進行詳細檢查，明確診斷治療。

一、精神系統障礙：

1、精神分裂症：本病前驅期經常出現情緒的改變，出現抑鬱、焦慮症狀。如情緒波動明顯，總覺得自己身邊不安全，有人要傷害自己，可表現為敏感、多疑、易怒、容易傷害其他人，無法控制自己的情緒；

2、抑鬱、焦慮障礙：通常焦慮障礙和抑鬱障礙可同時發生，可表現為過度擔心、緊張將要發生的事情，無法緩解的心煩意亂，也可表現為暴躁易怒，還伴有悲觀、情緒低落、不願與人交往等；

3、雙相情感障礙：表現為躁狂發作，症狀主要為情感高漲，伴隨思維的誇大、妄想、暴躁、易怒等，甚至無法控制自己對自己或他人造成不良後果；

4、孤獨症：起病於嬰幼兒期，精神症狀可合併強迫、衝動、焦慮障礙，暴躁易怒，嚴重者可出現自殘、攻擊等行為。

二、其他系統疾病：

1、甲狀腺功能亢進：由於甲狀腺激素分泌過多，導致患者情緒高漲，易激動、暴躁，無法控制自己的情緒。患者還會有乏力、出汗、消瘦、食慾增加、突眼等表現；

2、腦梗死後遺症：部分腦梗死患者由於急性發作期沒有及時救治，導致腦梗恢復期出現精神系統後遺症，表現為脾氣古怪，容易發脾氣，摔東西等；

3、阿爾茨海默病：俗稱老年痴呆，輕度可出現不愛乾淨、暴躁易怒、自私多疑等。還可表現為人格方面的障礙，如衛生不自理、暴躁易怒、多疑等，嚴重時甚至出現語言功能喪失、大小便失禁等。

此外，如身體出現嚴重的疾病，如癌症，患者情緒波動較大也可能出現這種情況。因此要綜合考慮判斷原因，如果疾病引起要及時進行治療。