嬰幼兒吃多種多樣、應季的時令新鮮水果最好。寶寶6個月後，可在米粉中加入蘋果泥、香蕉泥、雪梨泥，添加時要從少到多，觀察孩子的情況。如果出現哭鬧、煩躁、嘔吐、大便變稀等腸胃不適等症狀，要暫停添加水果泥，幾天之後再少量添加，注意寶寶的適應情況。嬰幼兒不能適應水果泥，可以添加果汁，或者將果汁用水沖淡添加到米粉當中，讓孩子逐步適應。