兒童預防性早熟的常用方法，主要有以下幾個方面：

1、控制飲食：需要嚴格控制飲食，在日常飲食中儘量避免攝入含有雌激素多的食物、補品、大量甜食，以及油炸食品，儘量避免讓兒童口服具有滋補性質的中藥，以及避免長時間進食蜂蜜。此外速成雞、鴨、鵝，以及淡水魚等，被催熟的動物肉類，可能含有不同程度的激素成分。如果兒童長時間進食，會導致出現性早熟；

2、飲水器具：在兒童選擇飲水器具時，儘量避免使用含有雙酚A的器具，含有雙酚A的器具可能會加速性早熟出現；

3、日常生活：需要從兒童的日常生活入手，在日常生活中，尤其是在夜間睡覺時儘量不要長時間開燈睡覺，長時間開燈睡覺會干擾自身內分泌代謝，長此以往容易導致兒童出現性早熟的情況。