中暑的前兆有如下的幾項症狀，通常表現為頭暈、頭疼、四肢乏力伴隨一定的口渴、出汗。患者還會有不同程度的體溫升高，在中暑的前期，通常是有一定的在戶外工作，或者在高溫、垂直、暴曬的前提工作條件下，長時間作業而引發的疾病，這時都會出現上述的先兆中暑的症狀。

一、對於出現中暑前兆的患者，首先應該將患者轉移到陰涼、乾燥且通風的環境中進行治療。

二、要除去患者身上緊緻、潮溼的衣物。

三、要積極給患者補充葡萄糖水和鹽水，要進行補液治療，另外要監測患者的體溫、血壓、脈搏和心率。