睡覺時引起的坐骨神經痛，一般都和睡覺前勞累、肌肉緊張或者受涼等有關係，疲勞或運動過多是造成局部神經受壓、肌肉粘連、炎症滲出包括腰椎病變刺激神經根的主要原因，一般時間比較短的情況不會過於嚴重。

根據疼痛的情況，分辨是因為勞累受或其他病變，比如陳舊性腰椎病變、椎間盤突出等因活動過多加重病情引起的坐骨神經痛的情況，區分後可以進行臥床休息，觀察治療效果，如持續不緩解需要去正規醫院檢查清楚對症治療。