骨質增生不是一種致命性疾病，不用過分擔心害怕，不會影響正常的壽命。骨質增生是人體隨著年齡增長，慢性磨損的關節軟骨周圍出現代償性軟骨增生，並且被鈣化，是一種退行性改變。用通俗的例子來講就是哪裡有壓迫哪裡就會有反抗，人體的軟骨如果磨損的厲害就會反應性的增生，時間長了就會鈣化，是人變老的正常反應，沒有什麼可怕的。

正確認識骨質增生，它的症狀可以緩解也可以治療。治療上主要是緩解症狀，對症治療。雖然病變不可逆，但本身不會影響壽命，疼痛顯著者給予消炎鎮痛的藥物，骨質疏鬆明顯的可以採用抗骨質疏鬆的藥物治療。肥胖的患者退變的程度要比瘦的人嚴重，所以肥胖者需要控制體重，適當的進行體育鍛煉，只有嚴重的骨質增生壓迫神經等重要組織時考慮手術治療。