首先患者應該放鬆心情、減少精神壓力，因為精神壓力是斑禿的一個特別重要的誘因，因此合理作息、不熬夜。

到醫院治療的話可以採用外用藥治療，用米諾地爾酊或者生薑外擦，刺激毛細血管的擴張、營養毛囊、促進毛髮的再生。對於迅速、廣泛的脫髮，可以口服小劑量的激素，穩定之後逐漸減量；對於多種治療無效的患者，可以戴假髮。