順產以後出現骨盆痛,主要考慮骶髂關節疼痛,骶髂關節疼痛一般在孕12-28周時可達到高峰,孕30周時強度開始下降,約40%孕期骶髂關節痛可發展成為產後骶髂關節疼痛。還有恥骨聯合位置疼痛,孕婦恥骨聯合分離疼痛嚴重時不能下床,孕期及產後如果行走困難,大腿根部以及腰骶部疼痛,多是恥骨聯合分離所造成。因骨盆各骨骼間連接韌帶結構較薄弱,懷孕以及分娩對其造成機械性牽拉,對骨盆衝擊較為強烈。孕期體內激素包括雌激素、孕激素、鬆弛素,最重要為鬆弛素,鬆弛素可讓分娩時骨盆最大程度伸展,有利於胎兒娩出,但會造成妊娠期恥骨聯合分離以及骶髂關節鬆弛,最終導致骨盆結構不穩定。

緩解骨盆疼痛主要有,第一,儘量避免長時間站立。第二,行走需要全身放鬆,儘量避免穿高跟鞋。第三,坐椅子時後腰需要靠在椅背,避免長時間坐無依靠板凳。第四,睡眠可以採取卷屈側臥睡姿,仰臥時將枕頭墊於膝關節下。第五,可以選擇白天使用護腰帶。第六,可以行物理治療,如產後身痛等電治療。必要時到骨科就診,如嚴重恥骨聯合疼痛時,需到骨科及時就診。