為了保障孕婦有足夠的體力完成分娩，在分娩前要進行飲食調整。由於到孕晚期子宮增大，壓迫到胃部，孕婦可能會有進食之後胃部不適的感覺。所以在分娩前要儘量少食多餐，適當增加高蛋白、營養價值高的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆漿等物品，但是不宜食用過多。
一旦分娩發動之後，反覆宮縮刺激也可能會影響孕婦胃口。這時候建議吃體積小且容易消化的食物，有粥類、麵條類、牛奶。雞蛋不宜食用過多，有些孕婦可能準備巧克力，在分娩的過程中食用，但是不建議吃過多。