出現死精子、精子活力不夠或不動的精子較多，有很多原因，可能是基因異常引起，包括DNA、染色體異常等，可能會造成死精子或精子活力不夠。也可能與生活習慣有關，飲酒、吸菸等也會造成精液常規檢測出現精子活力不夠或死亡精子數量較多。

還可能與禁慾時間有關，正常情況禁慾五天進行檢測，有些人以為時間越長越好，可能半個月或一個月沒有性生活，再去檢查精液發現死亡精子較多。所以死精子較多或精子活力不夠的原因有很多，但大部分是自身基因問題或染色體問題引起。