性功能包括三個方面：性慾，正常的勃起和性生活，以及正常的射精和快感，上述三方面完整的構成了男性的性功能。而男性提高性功能的措施如下：

1、引起、能夠保證性慾的基本的物質是男性的睪酮，所以各種生活習慣要避免對睪丸有損害的因素，比如飲酒、桑拿；

2、陰莖在勃起時需要很強的硬度，陰莖的勃起功能除了年齡因素外，其它的部分有害因素也應當儘量避免；

3、常見的糖尿病會對男性的射精造成影響，引起不射精症、逆向射精等異常，需積極治療糖尿病。