小兒咽喉炎的有效措施包括如下：

1、一般的措施，建議保持口腔衛生，避免感冒、受涼，避免吃辛辣刺激的，避免吃鹹的，儘量少吃零食，少吃特別乾燥的食物，平常飯後、睡覺前要經常漱口，保持口腔衛生，適當的運動增強身體免疫力，避免咽喉部反覆出現細菌、病毒感染的可能。

2、藥物治療，如果患者出現明顯咽痛，臨床上考慮是急性咽炎，一般需要應用口服抗生素，口服咽喉炎的抗病毒藥物進行綜合的治療處理，常見的藥物有蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液等等相關藥物。如果患者是慢性咽喉炎，平常多以反覆咽乾、反覆清嗓子等等嗓子不舒服，多由慢性鼻炎、鼻竇炎引起，可以在醫生指導之下使用鼻用激素噴劑、生理鹽水噴鼻劑及黏液促排劑等藥物治療，一定要嚴格遵從醫囑，注意藥物的劑量和療程。

3、對兒童咽喉炎還可以做霧化治療，霧化對減輕咽乾、咽疼、咽部異物感、咽部有痰均具有良好的效果。

總之，小兒咽喉炎平常一定要積極預防，如果症狀明顯需要至正規醫院進一步就診。