慢性咽喉炎經常發作需要注意以下幾個方面：

第一、要祛除一些誘發的因素，比如飲食應該清淡，刺激性的食物比如火鍋、冷飲、酒、辣椒，這些食物要避免。

第二、要注意咽喉部的隱性的病灶，比如慢性扁桃體炎，扁桃體表面一些膿性分泌物會是顆粒狀的膿苔。還有口腔的齲齒病變，是慢性咽喉炎反覆發作的病灶來源。

第三、要注意機體的整個體質情況，就是平常所說的免疫力低下，與整個免疫功能是兩回事兒。有些患者體質差，可以針對性的用增強體質的藥物，比如轉移因子等。