蕁麻疹調理體質分為藥物調理和生活方面調理，常見如下：

一、藥物的調理：

1、風熱型：一般是在消風散的基礎上進行加減；

2、風寒型：一般是在麻黃湯或麻黃桂枝各半湯的基礎上進行加減；

3、血虛風燥型：一般是在四物消風散或當歸飲子的基礎上進行加減。

二、生活方面調整：

蕁麻疹是屬於自身抵抗力下降，稱為稟賦不耐，再加上外感風邪，由過敏原刺激誘導的皮膚病，因此在生活中的調理，應注意增強自己的抵抗力，如注意避免熬夜，適當體育鍛煉，可以增強抵抗力。患者還要避免食用過敏原類食物、藥物，從而避免誘導激發出蕁麻疹的發作，比如牛羊肉、高動物蛋白類的海鮮，以及熱帶水果、含酒的辛辣食物，此類食物容易誘導蕁麻疹發生。如果與粉塵蟎、環境有關，患者應注意避免去潮溼或灰塵比較重的地方。