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強迫症最有效的心理治療方式是CPT即認知行為治療，在生活裡面CPT需要專業醫生來做，需要醫生幫助病人糾正其認知、糾正其行為。其中有一個比較好用的方式即平時講的森田療法，森田療法的精髓為12個字：順其自然、為所當為、忍受痛苦。做自己該做的事，因為強迫症痛苦的點在於 反強迫，如總覺得洗手這件事不應該、不需要是多餘的事情，所以焦慮的原因不是因為洗了手，而是因為不該洗這麼多次手，覺得沒有必要仍然在做，所以要降低類似焦慮。要順其自然，要洗手的時候就洗手，要拖地的時候就拖地，只是需要適當的減少次數，要順其自然地做自己該做的事。為所當為的概念是如果是學生那就繼續讀書、學習，如果是其它的工種那就繼續做自己的工作，力所能及的做自己的工作。忍受痛苦即強迫本身會帶來很多難受的體驗，患者需要儘量忍受難受的體驗。當做到前面幾點的時候他的強迫的程度會逐漸減緩。
精神病可分為廣義和狹義。在日常生活中所謂的精神病其實是精神疾病中很少的一部分。在醫學上，精神疾病是範圍很廣的一大類疾病，有200多種疾病。其中大部分疾病可能不是日常生活中所聽說過的。所以如果從狹義上解釋，或者根據老百姓所謂的的精神病，強迫症不屬於精神病。在醫學上，強迫症屬於精神疾病，因為包含在200多種精神疾病裡面，從嚴重程度，強迫症是排得比較靠前的一類疾病。強迫症會有強迫思維、強迫行為，所謂強迫思維就是患者腦子裡面不由自主的有問題會冒出來，患者會在該問題上面花很長時間糾纏，會去反覆想一個事情，沒辦法完全擺脫。醫學上面診斷強迫症需每天消耗1個小時以上的時間。而所謂強迫行為，即不僅會想問題，患者可能會去做事情，如生活中最常見的強迫行為如清潔行為，即老百姓所講的潔癖，患者總覺得某東西不乾淨，對它反覆的洗滌，這種反覆的清洗的行為就叫做強迫行為，強迫行為還有其他很多表現，所以強迫思維和強迫行為是強迫症的最核心的兩大類症狀。
強迫症的診斷方法，大部分是通過精神科醫生或者臨床心理醫生的訪談來進行測試。其中絕大部分的信息是來自於患者和醫生的交流過程中。除此以外，可能會對患者進行針對性檢查，這些檢查大部分屬於應用各種各樣的心理測量工具，即常見的心理量表，臨床上應用的最多的叫耶魯-布朗強迫量表，英文叫Y-BOCS量表，該量表是原來設計好的固定的問題，每個問題可能會有不同的分值，根據患者的答案會給予評分，會把每個問題的得分加起來。如果超過某一個分數，則認為患者可能達到強迫症的醫學上的診斷需求。強迫症的診斷不完全是根據量表測試的結果，更多是來自於醫生的臨床交談的判斷。因為實際上涉及到強迫行為、強迫思維，均不是量表能夠完全評估出來的，因為量表是患者自己來答，就可能涉及到患者對這個問題的理解程度不太一樣，所以所謂的測驗工具大部分是作為輔助參考，絕大部分的判斷是要和醫生進行交流。患者可能還會做其他的檢查來排除其他因素導致的強迫症狀，如大腦裡面的疾病，可能要做相關的腦影像學檢查，醫生可能會詢問患者軀體疾病、用藥情況，為了排除其他因素導致強迫症狀。
強迫症是否能強忍需結合強迫症症狀的程度而定。若強迫症狀非常突出，不太可能直接通過強忍的方式度過。若強迫症狀比較輕，則可以強忍，甚至部分治療方法是鼓勵患者強忍強迫症狀。該方法是在治療師或者醫生的指導下有步驟、有計劃地進行。醫學上把該方法叫做系統脫敏，即通過暴露在會讓患者產生強迫思維，或者感到焦慮的場合中，通過忍受強迫情緒，阻止自己出現強迫行為來緩解患者的強迫思維帶來的痛苦。該方法本身是一種心理治療方法，但是不建議患者自己來進行嘗試，因為患者難以把握該方法的節奏，不知道哪些是該忍的，不知道忍不住時如何處理，這些都是在專業人士的指導下來進行的。另外，強迫症不能完全用忍受的方法來治療，絕大部分的強迫症需要合併藥物治療，這些藥物能夠消除強迫症狀或者減輕強迫的程度，在藥物的基礎上，再進行類似於忍受的心理治療的工作就更加容易。
強迫症症狀分為很多類，具體如下：第一大類是強迫性思維，患者總是想一些不該想的事情，但又控制不住，平時反覆去想。1、強迫性懷疑，正常人一般也有，正常人懷疑門沒鎖好，但是別人告之剛才已經鎖好後，可以不去檢查。但強迫症思維人，腦子裡不斷重複想，即便是周圍人告之，依然不相信，還要反覆想；2、強迫性窮思竭慮，遇到事情總愛問為什麼，必須弄清楚明白，即便弄清楚後依舊不相信，還是要堅持，比如患者總問1+1為什麼等於2，其實毫無意義。但患者還是每天在想這些沒有意義的問題，其實患者有此類症狀非常痛苦，無法控制；3、強迫性對立思維，腦中出現一個觀念，另外一個對立問題在腦海中反覆出現，比如患者在想大時，腦海裡就出現小，想胖就出現瘦，自己也無法控制，很痛苦；4、強迫性回憶，開始病比較輕時，只是晚上想白天事情，之後疾病逐漸加重，每週回憶上一週事情，每個月回憶上一個月事情，在腦海中也是非常痛苦的思維。第二大類是強迫性行為，1、強迫性檢查，檢查一遍正常，第二遍也還好，可能出現第三遍、第四遍，這時需要考慮患者是不是有強迫行為，比如正常人門沒鎖好去檢查一遍屬於正常現象，但是患者會四遍、五遍、六遍不斷檢查，這時可能有強迫行為；2、強迫性計數，正常人也有，比如等人時可以數數有幾棵樹，但是患者不一樣，這時必須數完，不數完即便車來了或者有事也堅決不走，而且這時患者心裡也很著急，也知道不該繼續數，但不數心裡痛苦，非常難受。所以有這種症狀患者也非常痛苦，甚至干擾正常社會功能，比如上班或者上學可能會遲到；3、強迫性詢問，患者總喜歡諮詢問題，相同簡單問題反覆詢問家長、家屬，給出回答後依舊窮思竭慮地問，而且不斷追問；4、強迫性洗滌，很多患者反覆洗澡、洗手，有的患者洗澡洗幾個小時，有的患者洗澡時可能洗一雙手就洗一個多小時；5、強迫性儀式動作，比如某些人為對抗強迫觀念出現搖頭，有的患者這時為對抗強迫觀念，不斷搖頭、扯線頭、摳手指、摳衣服。第三大類是強迫意向，比如站在高處就有跳下去衝動，但又不敢跳，同時又出現迴避，不敢去高處。部分患者想站在高處遠眺，這時其實很想去，但又不敢去，就是很迴避，不敢到高處看遠景等迴避行為，但自己心裡很清楚，上去也不會跳下去，而且也不會有問題，但心裡就不敢出現。
強迫症在日常生活當中很常見，強迫症就是患者可能會有一些強迫性的觀念，強迫性的行為，明知沒有必要，但就是不能夠控制。而且也明白這些強迫性的觀念，強迫性的行為是自己的，不是別人強加給他的，但是患者不能夠控制，併為此感到焦慮、煩躁。在日常生活當中，常見現象有強迫性的回憶，比如有一個患者， 可能會反覆的去回想看到的廣告牌，看到的字。強迫性的檢查，反覆的檢查門鎖好沒有，煤氣關好沒有，如果不去檢查，會覺得特別不舒服。但是檢查過一次兩次，仍然是感覺不能夠徹底。還有強迫性的窮思竭慮，患者可能會反覆的去回想地球為什麼會是圓的，宇宙究竟是什麼樣，明知想這些問題沒有什麼意義，但是無法控制自己。強迫性的對立觀念，比如有一個患者，看到一個字，就總想它相反的詞，不想就覺得心裡頭特別的不舒服、不適。強迫性記數，比如強迫性的數電線杆、數欄杆，如果不數覺得特別不舒服。還有一些強迫行為，比如強迫洗滌，總覺得手沒幹淨，會反覆的去洗，洗一遍、兩遍，甚至一天的大部分的時間都在洗滌當中度過，嚴重影響了生活和工作，這些都是強迫症在臨床上常見的表現。
在面癱的治療過程中，通常情況下都是治療患側，就是眼擠不住、口角流水的那一側，有時候需做面部神經肌電圖的檢查，檢查面部神經損傷的那一側。實際上在早期的治療過程中，我們有時候選擇健側早期刺激一下，這樣起到平衡陰陽的作用；治療後期，很多面癱患者恢復比較慢，拖的時間 比較長，在後期的治療過程中，也可以採用在長期針患側的情況下，針向健側，達到一種陰陽平衡的理論。中醫最主要講的是扶正祛邪、調和陰陽、疏通經絡，為什麼要調和陰陽？就是要陰陽達到一種動態的平衡，因為這個人面癱以後，兩邊陰陽不平衡了。我們在調節平衡的過程中需要採取什麼？有時候是針健側，瀉患側，這樣會達到一種動態平衡，就是兩個眼可以擠住了，鼻唇溝對稱，有時候可以這樣選擇，但是通常情況下一定要針患側，在針刺患側的過程中刺激量一般要大一些，但是針健側的時候刺激量一定要小一些。