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血糖是指血液中的葡萄糖濃度,正常人的血糖低於2.8mmol/L時即為低血糖。正在使用口服降糖藥物或者胰島素治療的糖尿病患者,如果血糖低於3.9mmol/L則為低血糖。空腹低血糖的原因主要包括以下幾點:
男性低血糖的主要症狀有:1、患者會有多汗、飢餓、面色蒼白、皮膚髮冷、肢體顫抖、雙腿發酸、全身無力的症狀,這是由於血糖過低刺激腎上腺分泌增多而導致的。2、嚴重的低血糖還會有意識障礙、嗜睡甚至於昏迷的表現。3、血糖過低還會引起癲癇發作,甚至於出現癲癇持續狀態。4、還會出現精神障礙,比如舉止異常、頭疼、幻覺、視力下降、言語障礙、定向力和識別力以及記憶力都減退,同時還會伴有恐懼、慌亂不安、木僵狀態、狂躁等。以上這些症狀嚴重程度主要是與血糖下降的程度與速度,還有持續時間的長短以及患者的機體反應性有一定關係。
降低血糖和血脂要先在飲食上加以控制,應該做到合理膳食、清淡飲食,注意量的控制,避免暴飲暴食,少喝或不喝啤酒、飲料,少吃油煎、油炸以及勾芡的食品,要多吃新鮮的蔬菜。還要加強體育鍛煉並長期堅持,保證良好睡眠,保持標準體重。
低血糖的時候如果患者當時意識比較清醒,選擇高糖的食品,低血糖症狀糾正比較快,比如患者可以喝蜂蜜水、白砂糖水或者直接喝葡萄糖溶液。如果身邊沒有類似的食品,可以選擇含糖量比較高的點心。凡是含糖比較多,尤其是單糖比較多的食品,都可以有效的糾正低血糖。