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肚臍左下方疼痛，從解剖來講該部位有小腸和大腸，這是人體所共有的結構，當然女性附件，即輸卵管和卵巢也在這個位置，男性及女性的左下方是乙狀結腸，結腸、直腸還有小腸均有可能出現左下腹疼痛，這些疼痛出現以後，都會出現消化系統相應症狀，如腹瀉、便秘 或胃腸飲食習慣異常，可通過胃鏡、腸鏡明確原因。如果消化系統問題被排除後，那另外一個系統就是泌尿系統，輸尿管是從左側腹部向下通行，左側腰背部有腎臟，沿著輸尿管下行可以到膀胱，在左側輸尿管如果有尿路結石或輸尿管炎症，患者會表現出左側腰背部和左下腹疼痛，消化系統和泌尿系統問題都比較容易查到。左下腹疼痛還有一種情況可能大家不知道，就是胸神經痛，胸椎神經由於是從後方向前繞行的結構，所以一般不太容易想到會出現左下腹疼痛。如果在消化系統、泌尿系統、婦科都找不到明確的原因，那就要想一想疼痛可能來源於左側胸椎或左側腰椎，左側胸椎由於骨質增生或胸神經受刺激，表現出左下腹疼痛或左側腰椎椎間盤突出，向後突出可以表現為臀部、大腿、小腿放射痛，向前突出也可以表現出腹痛，所以如果在消化系統、泌尿系統、生殖系統找不到原因，就要想一想，可能左下腹痛是由於腰椎或者胸椎病變引起。
變質的、太鹹的、大魚大肉、高蛋白食物、大量飲酒、不愛喝水，這些飲食習慣對腎臟都不好：1、飲食中的鹽分95%由腎臟代謝，攝入太多鹽會使腎臟負擔加重，從而誘發腎病。如鹹菜、醃製食品，油脂尤其要少食；2、吃太多的蛋白類食物，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟代謝負擔 ；3、大量飲酒會導致高尿酸血癥，可以引起高血脂等代謝疾病，引發腎臟疾病；4、不愛喝水：如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒物濃度就會增加，容易引發腎結石等。建議每天至少喝水1500-1700ml。控制鹽的攝入、不憋尿、適量飲水、不吃不明成分的保健品，不吃不明成分的中藥、養成良好的生活習慣，對腎臟有保護作用。另外日常平衡膳食、增強體質，也能夠保護好腎臟。
腎病患者腎功能正常的時候，應給予低鹽飲食，保證優質蛋白質攝入，預防出現營養不良：1、低鹽：要限制炒菜的鹽或醬油，其次鹽醃的食物要限制，特殊情況需要限制鈉攝入時，含鈉高的蔬菜也要注意，可以用水煮或浸泡、去湯的方式去除鈉，用酵母代替石鹼或發 酵粉製作饅頭，也可以減少鈉的含量攝入；2、適量脂肪：腎病綜合徵時，脂質代謝異常的特點是高脂血症，並可在疾病進入恢復期後持續存在。因此低脂飲食不能明顯降低血脂水平，但是應注意脂肪種類的選擇，宜多選用含多不飽和脂肪酸豐富的植物油作為脂肪來源。含飽和脂肪高的食物，如肥肉、肥瘦肉、花生、芝麻、松子等等，以及各種油煎炸食物都要忌用或者少用，禁用油煎、油炸或爆炒食物，可以選擇蒸、煮、燉、煲等烹調方式；3、優質蛋白質：病人腎功能不全，應該限制膳食蛋白質的攝入量，但是每天總量不應低於50g，其中優質蛋白質的量不低於50%。優質蛋白質的食物來源主要有雞蛋、瘦肉、牛奶、酸奶、大豆等。