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女性在懷孕期間，由於胎兒發育需要會增加營養，食量也會比平時高，並且由於行動不便，活動也會有所減少，因此很容易導致便秘的發生。孕婦如果便秘嚴重，那麼對胎兒是會有一定影響的。比如會引起流產、早產及胎兒的正常發育。 孕婦便秘往往會引發痔瘡或者加重痔瘡的出現，而且在便秘的時候排便會特別困難，甚至有可能會引發腸梗阻的現象。出現腸梗阻會誘發胎兒流產，或者是在大便特別用力的情況下也會出現胎兒流產的現象。孕婦在孕期如果經常便秘，對於胎兒的生長發育也會有一定的影響，因為便秘大量的宿便積聚在直腸內會壓迫子宮，從而導致胎兒出現窘迫的症狀，這樣就不利於胎兒的生長發育了。因此女性在懷孕期間要適當的運動，多吃新鮮綠色瓜果蔬菜，儘量避免出現便秘的現象，便秘過於嚴重的女性也需要去醫院及時找醫生，利用藥物來解決。 另外女性如果在懷孕期間便秘嚴重還會影響分娩，因為宿便堆積在腸道會阻礙胎兒下降到盆腔，無形中就加大了順產的難度。因此孕婦一定要調理好自己的腸道，儘量避免便秘的出現。
孕婦便秘很厲害，要及時的給予糾正及治療，否則長久下去會影響胎兒的發育及孕婦的身體健康。 如果便秘嚴重，可在醫師指導下使用藥物通便，但是一定切忌不能自行服用或者使用瀉劑，很有可能會引起流產或者早產。為了減輕便秘的症狀，平時在飲食方面，應經常吃一些粗糧，雜糧，多食用含纖維多的食物，比如：主食以薯類、大麥、玉米、山芋等粗糧為主，蔬菜有芹菜、茼蒿、菠菜、薺菜、韭菜、蘑菇、油菜等；孕婦還應該選擇含有維生素及水分多的食物，如銀耳、蛋黃、豆芽、自制先蔬果汁、鮮牛奶等，水果以雪梨等富含水分的種類為主。少食用辛辣、刺激、生冷性食物。注意每日堅持適當的體育活動，如散步，也可做一些輕微的家務勞動，養成每日定時排便的好習慣，即使排不出也要按時上廁所，逐漸形成條件反射。 所以，孕婦便秘嚴重一定要重視，積極的給予處理，只有保持大便通暢，才會避免便秘給胎兒帶來的損傷。
懷孕之後，由於身體激素水平的變化以及神經內分泌的影響，孕婦體內隨著發生一系列生理變化，其中就包括腸道的變化。臨床資料表明，90%的孕婦在孕期都可能發生便秘。當然，由於孕婦是一個特殊的群體，用藥一定要謹慎，尤其是懷孕初期。 懷孕期使用通便藥一定要慎重，最好在醫師指導下用藥。乳果糖口服液，相對比較安全，對於輕度便秘可以緩解。益生菌、思連康、培菲康等，可以調節腸道菌群，緩解便秘；潤腸通便的中藥，如麻仁軟膠囊，也可以使用；如果便秘比較嚴重，可選用開塞露或甘油栓，或者灌腸，必須由醫生指導進行，嚴禁使用刺激性瀉藥，特別是懷孕後期，以防止流產。當然懷孕後儘量要避免用藥。便秘的情況可以從飲食上來進行調節。建議可以多吃粗纖維食物如香蕉、青菜等,也可以在菜中多放入一些香油或是喝水時放入一點蜂蜜,都是可以起到加速排便的作用。 除此之外，適量活動以促進胃腸道的蠕動也可以達到緩解便秘的效果。孕婦預防便秘關鍵是養成規律的排便習 慣和科學的飲食習慣，並沒有什麼特效辦法。
懷孕早期出現便秘，一定要通過飲食或者用藥規範的給予治療，否則，孕晚期，便秘嚴重就不容易緩解。 孕早期出現便秘，要給予重視。通過改善生活方式來避免。在飲食方面，要經常吃一些粗糧，雜糧，多食用含纖維多的水果及蔬菜，比如：薯類、大麥、玉米、山芋、草莓、梅子、梨、芹菜、茼蒿、菠菜、薺菜、韭菜、蘑菇、油菜等，少食用辛辣、刺激、生冷性食物。飲食要規律，三餐要按時吃，特別是早餐一定要吃，避免空腹。晨起可喝一杯蜂蜜水。養成每日定時排便的好習慣，即使排不出也要按時上廁所，逐漸形成條件反射。每日應保證攝水量在1600ml-2000ml。當出現嚴重便秘時，要先去醫院就診，在醫師指導下可考慮適當給予開塞露納肛，或者給予乳果糖口服液口服。切忌不可隨意自行服用藥物，尤其是瀉藥，瀉藥會加快腸道的蠕動，有可能引起子宮收縮而出現流產或者早產。 所以，孕早期出現便秘要注意飲食，多飲水，同時，也要堅持每日適當的運動，這樣也有助於促進胃腸運動。
孕婦大便出血首先考慮的是痔瘡或者是肛裂引起的。懷孕期間由於腸蠕動減慢，造成便秘，在用力解大便時，有創傷口，出現大便出血的現象。 孕婦尤其是在懷孕的中晚期，隨著腹壓越來越大，直腸的血運就比較差，迴流也會不好，容易形成痔瘡。如果孕婦不愛運動，再加上喝水少、吃粗纖維食物比較少，就會造成便秘，由於排便用力，再加上大便乾燥，就會引起肛裂，也會引起痔瘡加重。孕婦大便出血，還要排除一下有沒有陰道出血，避免出現先兆流產、先兆早產的情況，避免漏診。如果出血量不多，可以用溫水坐浴，每次15分鐘來緩解症狀，不用心急，少量的出血對胎兒是沒有影響的，平時一定要多運動，多吃水果蔬菜，多喝水，尤其是要多吃粗纖維的食物，禁食辛辣刺激性食物，避免久坐，增加平臥的時間，痔瘡會慢慢恢復的。 孕婦大便出血要去醫院肛腸科就診，如果沒有出現肛門腫塊，合併嵌頓，大多不需要手術治療。
便秘在孕婦中是比較常見的症狀，尤其是懷孕3~4個月以後，受懷孕影響，食物通過孕婦胃腸道的時間延長，腸道蠕動減慢，因此造成排便困難，那麼孕婦便秘是否可以用開塞露呢？ 在懷孕早期是可以正常使用開塞露，但是孕中期或者孕晚期再用開塞露，會刺激直腸，有可能引發早產或者是流產，因藥物刺激直腸時，會累及到盆底肌肉、神經，誘發宮縮從而導致流產或者是早產，如果在孕中、晚期出現便秘，關鍵是通過生活及飲食調理，多吃富含膳食纖維的食物，比如紅薯、菠菜，香蕉等等，餐後要適當的運動和鍛鍊，增加胃腸道蠕動，同時要保持良好的生活作息習慣，適當進行腹部按摩或腹部熱敷試試，都有助於排便，減少便秘的發生。 多數便秘是可以通過飲食調理得到緩解或改善的，如果症狀不緩解，需要到醫院就診，在面診醫生的指導下進行治療，不要盲目用藥。
懷孕初期由於多種因素導致會出現便秘。 懷孕後孕激素分泌增加，使胃腸道平滑肌鬆弛，腸蠕動減慢，糞便在大腸內停留時間延長而出現便秘；再就是妊娠反應導致噁心、嘔吐。進食減少，津液不足，也會出現物質匱乏性的便秘。懷孕後家裡人把孕婦當成了重點保護對象，什麼也不做，更不用說適當活動。有的人嚇得臥床不起，擔心導致流產。殊不知，很多人正是因此而患上孕早期便秘。運動量減少了，腸道里的肌肉便很難將糞便推出。 懷孕後飲食或許精緻，纖維質的攝取相對比過去減少很多，懷了孕的女性往往又會攝入許多富含蛋白質和脂肪的食物，而減少了蔬果的攝入量，這便導致纖維素的缺失。胃部和腸道中纖維素數量的減少，糞便和雜質就難以下滑。此外，長時間坐著工作，都會減弱腸道的蠕動功能。腸道蠕動不好，食物就難以被消化吸收，在腸道中滯留太久的食物殘渣，其中的水分會被吸收。失去水分後，殘渣最後就變成了又乾又硬又難以排出的糞便。 懷孕後出現便秘一定要注意合理搭配飲食，多喝溫水，適當活動。
妊娠期便秘，多是由於體內分泌大量的孕激素及孕期活動量不足引起胃腸道肌張力減弱、腸蠕動減慢導致的。孕婦發生便秘時，對於一些症狀較輕的孕婦，可以先進行生活調節，切不可亂用瀉藥，以免引起流產、早產等。 1、增加膳食纖維：孕婦往往進食過於精細，因此要多食含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧，如芹菜、綠葉菜、蘿蔔、瓜類、蘋果、香蕉、梨、燕麥、雜豆、糙米等。 2、多飲水：補充水分是減輕便秘的重要方法，所以孕婦要多飲水，水裡可以適當加些蜂蜜。 3、增加運動：運動少、久坐、臥床等，使腸蠕動減少，從而導致便秘。所以孕婦可以適當增加運動，增強腸蠕動，利於排便。 4、養成良好的排便習慣：定時排便，選擇自己比較清閒的時間，每天在這個時候排便，沒有便意也要行排便動作，且排便時要專心，不要看書、玩手機。 5、調節情緒：孕婦由於各種原因，更容易煩躁、焦慮，所以 ，保持良好的心態，放鬆心情，也有利於孕婦便秘的調節。 如果患者便秘比較嚴重，通過上述方法不能夠得到有效的改善，可以在醫生的指導下，適當的服用一些藥物，但切記不可私自服藥，以免造成嚴重後果。 所以，對於孕婦這個特殊的群體，儘量注意避免便秘的發生，如果出現了便秘，要及時進行飲食、運動、生活習慣各方面的調理，切忌亂服藥物。
首先應清楚孕婦便秘的原因，懷孕以後大量孕激素分泌，胃腸蠕動減弱，所以孕婦為了增加營養，也吃了很多蛋白質、高脂肪食物，所以腸道纖維素含量不足。孕婦菌群紊亂，益生菌減少、水分減少。懷孕以後的婦女活動非常少，整天坐著躺著，腸道消化功能下降。所以便秘必須從飲食上開始調節，多吃纖維素食物如小麥、玉米、韭菜、菠菜、無花果、梨，促進腸蠕動減輕便秘。多吃脂肪酸含量比較多的食物，如杏仁、果仁、魚，喝酸奶、乳酸菌飲料抑制有害菌生長，及時補充益生菌，促進腸道益生菌平衡。另外除了日常飯食水分以外，還應每天喝2000ml的水，這樣對便秘有較好的幫助。清晨起來喝一大杯蜂蜜水，養成良好的排便習慣，對孕婦的便秘治療也很有效。切勿用攻下的藥，這樣會引起宮縮，引起早產。
妊娠便秘的原因包括：1、懷孕後體內分泌大量的孕激素，引起胃腸道肌張力減弱、腸蠕動減慢，增大的子宮壓迫胃腸道，常伴有痔瘡形成，由不良的排便習慣導致；2、部分孕婦進食大量蛋白質、高脂肪食物，忽視蔬菜的攝入，使胃腸道內纖維素含量不夠，不利於食糜和大便下滑；3、妊娠後腸道菌群失調，使有益菌數量減少、腸道水分減少，蠕動減慢；4、女性懷孕後活動減少，整天坐著或躺著，胃腸對食物的消化能力下降，可加重腹脹和便秘的發生。孕婦便秘的飲食調理方法如下：1、多吃含豐富纖維素的食物，如皂米、小麥、玉米等糧食類，豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、薺菜、蘑菇等蔬菜類，草莓、梨、無花果、甜瓜等水果類，以促進腸蠕動，有利於腸道代謝物的排出，減輕孕婦便秘；2、選擇食用含脂肪酸較多的食物，如杏仁、核桃、腰果仁、各種瓜子仁、芝麻及脂肪多的魚；3、選擇食用含有機酸較多的食物，如牛奶、酸奶、乳酸飲料、柑橘類、蘋果等含有豐富的乳酸、醋酸等有機酸，能刺激胃酸分泌，抑制有害菌生長，清理腸道；4、及時補充益生元，能有效促進腸道有益菌生長、繁殖，讓腸道菌群結構恢復平衡；5、補充充足的水分，除了從食物中獲取水分外，每天還要再喝2000mL水，每天早上醒來喝大杯水，加適量檸檬汁或蜂蜜，對緩解便秘有很好的效果。忌食辛辣等刺激性大的食物，同時養成良好的排便習慣，合理運動，保持良好的心情，對孕婦便秘非常有利。妊娠伴隨便秘時，注意不可亂用瀉藥，瀉藥的藥性猛烈，會導致腸蠕動加劇，引起子宮收縮，出現流產或早產。