專業醫療知識 · 守護您的健康
若患者高壓為105mmHg，低壓為70mmHg，屬於正常血壓水平，不屬於低血壓。對於多數成年人而言，收縮壓為105mmHg、舒張壓70mmHg屬於健康狀態，完全滿足心臟、大腦、腎臟血液灌注需要，不會引起嚴重心、腦、腎等重要靶器官病變，屬於健康理想血壓範圍。
如果患者是因為病理性原因導致血壓＜90/60mmHg，不建議進行跑步鍛鍊，應根據低血壓的不同原因採取不同的治療方式，糾正低血壓狀態後再進行跑步鍛鍊，有利於患者安全。在臨床中，引起低血壓的原因主要如下：
原則上低血壓患者飲用葡萄糖無直接升壓作用，在某些情況下，若由血容量不足引起出現低血壓。補充足夠的葡萄糖也可補充一定血液容量，從而有升高血壓作用。如在嚴重腹瀉或大量出汗，丟失較多液體時，也可能會引起血壓下降。此時通過補充葡萄糖，可補足丟失容量，容量血管才可有壓力，因此可使血壓有所恢復。
正常人的理想血壓是120/80mmHg，這是比較理想的血壓水平。高壓正常值的範圍是在100mmHg以上，到140mmHg以下。低壓的正常範圍是在60mmHg以上，在90mmHg以下。如果血壓高於140/90mmHg，即高壓超過了140mmHg，低壓超過90mmHg，就屬於高血壓。
從中醫角度說，血壓低會影響月經，因為血壓低患者常表現為神疲乏力、懶言少語、睡眠較差，還可出現舌質淡、苔薄白、脈細弱，辨證時常會辨為氣血虧虛型。氣血虧虛型就可以影響月經，引起經期推遲、停經或月經量少。常用治療方法是補益氣血，常用的中藥有人參、白朮、黃芪、當歸等，常用方劑也有八珍湯、歸脾丸等補中益氣方劑。
關於血壓的高低，有一定的正常值為參照，正常的血壓值是收縮壓或者高壓在100-140mmHg，低壓在60-90mmHg，如果低壓在60mmHg以下叫低血壓。其實引起低血壓的原因很多，比如有生理性低血壓，還有病理性低血壓。所謂生理性低血壓是什麼意思？
若患者血壓高壓為100mmHg、低壓為70mmHg，屬於正常血壓範圍，並非低血壓。目前臨床研究顯示，血壓值在90/60mmHg-130/80mmHg間均屬於正常血壓狀態，若血壓值在130/80mmHg-140/90mmHg間，則屬於正常血壓值高限值，也稱為臨界高血壓狀態。如果患者血壓值長期≥140/90mmHg，可以診斷為高血壓，如果患者血壓值長期＜90/60mmHg，則屬於低血壓狀態。