達到快速瘦小腿的常見方式如下：
1、注射瘦腿針：使小腿的肌肉在短時間內迅速地發生廢用性的萎縮，進而減少小腿位置的維度；
2、脂肪抽吸：將小腿肌肉和皮膚之間的脂肪層變薄，使小腿的圍度降低；
3、減肥：可以做瘦腿運動，比如每天選擇充分的時間進行高抬腿的運動等。
前兩種方法都可以使小腿內的重要組成結構，肌肉和脂肪組織發生體積的減少，而達到使小腿圍度下降的治療效果。建議求美者既然選擇瘦腿的治療，平時除了不必要的活動以外，儘量減少小腿的鍛鍊活動，少穿高跟鞋對於整個腿的恢復非常有利。隨著肉毒素藥物的起效，很多求美者會感覺小腿無力，這時是正常的不良反應，一定不要多做下肢的運動來鍛鍊。越鍛鍊相對沒有麻痺的肌肉組織，就會發生肥大而替代原有組織的體積，就會使瘦腿效果受到不當的影響。建議求美者要根據瘦腿針起效的時間，對於自己鍛鍊的時間進行控制，防止由於不當的鍛鍊，導致瘦腿的效果受到影響。