出現長肥胖紋的情況，通常是變胖了所造成。如果在平時不注意飲食健康，經常吃油脂含量偏高的食物，比如肥肉、炸雞等，而且嚴重缺乏體育鍛煉，會使脂肪堆積過多，引起皮下組織纖維被拉斷，從而出現長肥胖紋的情況。這是一種正常的生理現象，通常不會對人體的健康產生危害。
如果出現長肥胖紋的現象，且影響到自身皮膚的美觀性。可以先通過運動的方式減輕體重，比如游泳、瑜伽等。同時也可以前往醫院皮膚就診，在專業醫生的操作性通過激光照射，促進膠原蛋白再生幫助改善。