要想快速降低甘油三酯，可以服用貝特類的藥物，如非諾貝特，效果最好。此外，他汀類的藥物，如阿託伐他汀、瑞舒伐他汀，以及血脂康等中藥，對甘油三酯也會有一定降低作用。
在飲食上，主要是多食綠色蔬菜，比如白菜、芹菜、菠菜等等，少進食主食以及脂肪含量較高的食物，可以進食粗糧，都有助於降低甘油三酯。只有飲食和藥物全面配合，才能使得甘油三酯控制在理想範圍之內，避免出現不良的心腦血管事件。