經常便秘的原因可以包括精神心理因素，過度的緊張、焦慮可以誘發便秘。全身性的疾病包括糖尿病、甲狀腺疾病、腦血管病也可以誘發便秘。腸道本身的病變比如腫瘤、直腸脫垂、炎症性腸病，也可以引起便秘的發生。並且不良的排便習慣，比如長期該大便的時候卻不去，沒有形成很好的排便生物鐘，都有可能誘發便秘。
偶然出現的便秘一般不需特殊的處理，但是出現以下的情況，比如便秘伴便血、貧血、體重的減輕，排便次數、排便形狀的顯著改變，這種情況一定要及時的就診，以防止出現嚴重的病變。