慢性特發性骨髓纖維化的好發人群，可通過血象和血常規等檢查進行早期篩查。長期接觸放射線及化學毒物的工作人員，做好防護措施。防止脾臟破裂，可預防此病。
（1）長期接觸放射線及化學毒物的工作人員，應做好防護措施，並定期檢查血常規。
（2）健康飲食，規律起居，增強體質，補充營養，調節情緒。
（3）防止脾臟破裂，脾大患者應避免劇烈活動並防止撞擊，儘量避免腹內壓升高的行為，如出現脾臟破裂應及時就醫。