發熱是外界因素引起孩子體溫中樞出現紊亂，造成產熱增多、散熱減少的現象。它是個臨床表現，主要是因為散熱減少，所以對於發燒39℃如果想快速降溫，最好的辦法就是物理降溫，幫助孩子進行散熱，會減輕孩子發熱的情況。像給孩子少穿衣服或者少蓋被子，直接通過通風散熱可以降低體溫。再有可以給孩子多喝溫熱水，通過排尿或者排汗也可以幫助體內的一部分熱量帶出體外。還可以給孩子洗溫水澡，或者用溫水擦拭身體，也可以快速有物理散熱的過程，幫助孩子快速降溫。
這些辦法雖然能夠快速降溫，病因沒有去除的情況下，體溫還會快速恢復到原來的狀態，也就是快速的降溫方法會快速的回到原來的體溫情況，不能夠達到持續降溫的效果。如果超過39℃，除了快速降溫以外，還可以服用退熱藥物，對乙酰氨基酚或者布洛芬，服藥之後一般可以在半小時到一小時左右就達到降溫的情況，可以持續4-6小時體溫相對平穩。之後如果不解除病因，可能還會再出現反覆。所以，發熱39℃如果反覆出現，一定要到醫院就診，找到病因對症處理。