八個月的寶寶如果出現便秘，可能2-3天，甚至3-5天才一次大便，這種時候要採取以下幾個措施：
1、建議一定要適量的多喝溫白開水，能夠促進腸蠕動，使大便更容易拉出來。
2、八個月的寶寶已經開始加輔食了，可能會給孩子加米粉、蛋黃、菜泥、果泥等等。如果孩子便秘非常明顯，建議要適當的多增加菜泥和果泥的量，飲食均衡後便秘的情況才能夠緩解。
3、如果孩子便秘可以給孩子適量的服用腸道的益生菌，通過補充益生菌能夠促進腸蠕動，增強孩子的消化功能，從而緩解便秘的情況。