乳腺纖維瘤最好不要揉，因為容易刺激乳腺纖維瘤生長，反而加重患者的病情。建議乳腺纖維瘤的患者行手術治療，手術切除的時候要將乳腺纖維瘤連同其包膜完整切除，這樣的話，術後才不會復發，而且，手術後切除的乳腺纖維瘤必須做病理檢查，明確診斷。術後患者也要注意保養，飲食起居要有規律，多吃水果和蔬菜，有利於預防乳腺纖維瘤復發。