大便解不出來是糞便嵌頓，對於肛門口這是一種緊急情況。這種情況需要使用開塞露以及甘油灌腸劑進行局部的潤滑通便治療，使用淡鹽水以及肥皂水也可以用於清潔灌腸，促使肛門口的大便軟化排出。
出現大便排不出來，應當注意生活方式的調整，預防永遠重於治療。首先應當去醫院就診，除外一些器質性疾病導致的便秘。此外，在生活上還需要注意心平氣和、細嚼慢嚥，避免辛辣刺激性大的食物，增加富含纖維素的飲食包括紅薯、燕麥粥以及水果的攝入。在這個基礎之上可以加用一些緩瀉藥，通過綜合性的治療，便秘的情況可以獲得緩解。