乳腺結節可能是乳腺增生，但乳腺結節的原因很多。首先，最多見的是正常乳腺本來就有結節，像一串葡萄一樣，只是葡萄稍微比較軟，可能大小、軟硬程度有區別，總體來講是比較軟、均勻，雙側是對稱的，若發現這樣的結節可能就是乳腺增生。其次，如果結節隨著月經週期變化有明顯變化時，增生的可能性非常大。乳腺增生實際上是乳腺組織正常生理性週期的反覆變化，乳腺結節也可能不是乳腺增生，比如裡邊出現紅、腫、熱、痛的時候，有可能是炎性的乳腺炎發生，早期也是結節，發展開以後可能是片、塊狀。
良性的乳腺腫瘤，比如纖維瘤，也可以摸到乳腺結節，摸到的是比較硬、光滑，可以活動的結節。另外惡性的乳腺疾病，比如乳腺癌，也可以摸到乳腺結節。乳腺結節沒有疼痛，但是質地很硬、表面不光滑、摸起來不動。所以乳腺結節有很多原因，乳腺增生只是其中一種，如果區分乳腺結節不是很明確的時候，應該到醫院請醫生做進一步診治。