預防腦血栓和腦梗的方法，包括日常生活方式的改變。針對危險因素和基礎疾病的治療，可以應用抗血小板和他汀類進行二級預防，以及必要時應用血管內治療來進行預防。一般腦梗和腦血栓患者需要應用低鹽、低脂飲食，需要戒菸、戒酒、減輕體重，以及規律的日常生活、避免過度勞累和情緒過於激動。針對高血壓、糖尿病、高脂血症、房顫，以及高同型半胱氨酸血癥等危險因素，可以相應的進行降壓、降糖、降脂、降同型半胱氨酸、抗凝等治療。另外針對腦梗和腦血栓，需要積極的應用抗血小板藥物，可以選擇阿司匹林或氯吡格雷，或者可以應用他汀類的藥物治療，比如阿託伐他汀或瑞舒伐他丁，還可以應用血管內治療來治療顱內外大血管的狹窄。