飯後胃疼平時不注意飲食習慣或者是食用變質的食物都能引起，要看胃疼是否有噯氣，反酸，胃脹等症狀。如果有這些症狀，儘量到醫院裡做一個胃鏡檢查，好對症治療。平時飲食當中不要喝濃茶和咖啡一類的飲料，儘量不要吃辛辣刺激，油膩，粗糙硬的食物。以免造成胃黏膜損傷。平時的飲食可以以清淡為主。不要暴飲暴食，三餐一定定時定量。