尿道結石跟遺傳，個人的體質，平時的生活飲食習慣都有一定的關係，特別是跟飲食習慣關係比較大。長期飲用含有重金屬的水以及吃含鈣豐富的食物，喝茶，喝咖啡這些都是誘發結石的高危因素，它們會誘發體內鈣磷代謝的異常，一開始形成結晶沉積在泌尿系統，慢慢堆積增多，就形成了泌尿系的結石。所以說平時要養成良好的習慣，喝白開水或者喝菊花茶。少吃含鈣豐富的食物，不喝咖啡。含有草酸的食物，比如說菠菜，莧菜不宜與含鈣豐富的食物同時吃。