腸胃炎的患者一定要養成良好的飲食和生活習慣，不要吃辛辣刺激性的食物也不要熬夜，否則都會影響胃腸正常生理功能，不利於病症恢復。另外，患者也要注意腹部保暖。如果腹部受涼的話，寒性也會使胃腸血管收縮、痙攣，會加重腹痛、腹瀉的情況。除此之外，患者也要適當吃一些富含蛋白質的食物，比如雞蛋、蝦肉、瘦肉以及穀物等，以補充身體所需的營養物質。